Je suis (Ancien moine Bouddhiste Birman dès l’âge de 3 ans , Animateur de Loisir Sportif, Instructeur d’arts martiaux, Méditation,Tai Chi, Qi Gong, Énergéticien, et Masseur Bien-être). Il a vécu dans un monastère depuis ľâge 3 ans. A ľâge de 7 ans, après sa cérémonie ďinitiation, il est devenu le novice ďun vénérable moine, son maître. En 2007, il fut ľun des moines bouddhistes leaders du mouvement appelé révolte Safran (en référence à la couleur de leur robe) en Birmanie. Il a appris les arts martiaux entre 9 et 15 ans, avec les quelques moines chinois qui se trouvaient dans le monastère. Quelques années après, il est parti à ľuniversité. Il s’est entraîné au Tai chi, au Qi Gong, aux Arts Martiaux, à la Boxe Thaïlandaise et la Boxe Birman, à la Méditation et aux Massages avec plusieurs maîtres de différents pays. Maintenant en Europe, il a adapté les valeurs de la relaxation orientale pour les Européens. Il a donc le désir de mêler la relaxation et l'art martial avec la philosophie bouddhiste. Depuis qu’il parle français, il est formé par la Fédération Française pour ľEntraînement Physique dans le Monde Moderne (FFEPMM). Il enseigne la Méditation, le Tai Chi, le Qi Gong, la Gym Martiale Fitness, l'Art Martial, et le Massage, pour la santé, self-défense, la relaxation et le bien-être.

Interests

Aujourd’hui installé à Paris, il vous propose , avec son équipe, l’enseignement des techniques originelles transmises par ses Maîtres telles que méditation et philosophie Bouddhiste, Tai Chi, Chi Gong, Massage,
Il vous propose également différents massages relaxants avec dégustation de thé exotique.

Réflexologie, Énergétique Naturelle, Massage Asiatique Traditionnel, Massage Thailandais, Massage Birman, Tuina Chinois, Reiki, etc… Pour soulager vos problèmes de Rhumatisme, Arthrose, Mal de dos, Entorses, Migraines, Troubles Digestifs, Sommeil, etc.

• arts
• fitness
• yoga
• sports
• science

Music, Movies, and Books

http://www.amazon.com/R%C3%A9volution-Moines-French-Ashin-Yevata/dp/295374701X
http://www.amazon.com/Revolution-Monks-Mr-Ashin/dp/2953747028/ref=sr_1_2?ie=UTF8&qid=1463923438&sr=8-2&keywords=revolution+of+the+monks

One Amazing Thing I’ve Done

Le Lasandar qui a été créé à l’initiative de Min Naing, ancien moine bouddhiste birman, propose un enseignement se rapprochant au plus près de celui qui est dispensé en Asie. Ces arts et disciplines sont à la base de cet enseignement donnant aux pratiquants, ou aux simples curieux, l’opportunité d’ouvrir leur horizon ou de se perfectionner dans ces arts millénaires.

Dans notre établissement, les disciplines telles que l’Art Martial Birman, la Méditation, les Massages, la Gym-Fitness, le Yoga, le Tai Chi et le Qi Gong vous sont proposés. Le centre met à votre disposition un enseignement relaxant de qualité, adapté à vos besoins dans le domaine de la détente, des selfs défenses et de la (re)centration sur soi.
Ainsi, le bien-être prendra la forme de la méditation, du Tai Chi, du Qi Gong ainsi que du Yoga. Quant à l’explosion de l’énergie, celle-ci trouvera écho avec la Gym-Martiale et d’autres danses.

La Méditation et la Philosophie Bouddhiste ciblent l’élimination de la souffrance. La méditation apporte paix et sérénité et permet d’entretenir une bonne santé physique et mentale. C’est aussi le moyen idéal pour observer les couches les plus profondes de notre esprit, jusqu’à la racine de la conscience.

Le Qi Gong, travail postural, recentre le corps, le souffle et l’esprit, allant à la recherche du Qi (Chi) qui est l’énergie vitale dans le corps et au-delà de celui-ci.

L’Art Martial Birman, avec sa recherche technique et son perfectionnement dans le combat, utilise toutes les armes naturelles et traditionnelles.

Le Tai Chi, travail interne, allie lenteur, extériorisation et gestion de l’énergie. C’est une pratique développant en plus d’une science du combat, la méditation en action.

La Gym-Martiale entretient la santé du corps, développe la souplesse et tonifie les muscles pour bien pratiquer la technique martiale et les sports de combat. Elle améliore la concentration et le regain d’énergie.

Le Yoga permet d’améliorer la circulation sanguine, d’éliminer les toxines, de favoriser la guérison et de prévenir les blessures. Il renforce et assouplit le corps au travers d’enchaînements posturaux en rythme avec la respiration. Sa pratique affine la conscience de soi et l’équilibre corporel.

Le Massage Energétique Birman (BIRMAN ANEIP PINGNA) améliore la santé , réduit la douleur physique, soulage vos problèmes de Rhumatisme, Arthrose, Mal de dos, Sciatique, Lumbago, Foulures, Entorses, Migraines, Troubles Digestifs, Sommeil, etc.

Des séminaires, des stages, des formations et des conférences dans des domaines variés vous seront proposés tout au long de l’année.Nous vous proposons en plus des cours annuels, des initiations, des stages, des conférences ainsi que des voyages, qui se dérouleront en France et en Asie.Des collaborations seront également mises en place avec des écoles et des centres à l’étranger qui permettront d’avoir des liens avec des pratiquants et des enseignants d’horizons différents, créant ainsi l’opportunité de rencontres pour partager des points de vue, des entraînements et des échanges d’idées qui feront progresser tout un chacun.