Soy una malagueña afincada, de momento, en Belfast.

Aunque soy muy tranquila y disfruto mucho del silencio y de mis momentos en soledad, me considero una mujer sociable, activa, dinámica y curiosa y disfruto aprendiendo nuevas cosas y explorando nuevos lugares.

Me mantengo atenta y hago lo que está a mi alcance para vivir de la forma más consciente y sostenible que sé hoy.

Why I’m on Couchsurfing

Creo que es una excelente manera de viajar, conocer gente y compartir experiencias.

Interests

• animals
• womens rights
• traveling
• ecology
• neuroscience
• people
• veganism
• nutrition
• vegan cooking
• mother earth
• sustainable living
• women empowerment
• psycology
• zero waste
• yoga and meditation
• equal rights

Music, Movies, and Books

La música siempre ha formado parte de mi vida y, aunque el flamenco me viene de cuna, aprecio y valoro la música de grandes compositores e intérpretes sea cual sea su estilo y origen. Me encanta bailar, así que ¡lo que me echen!

Con las películas no tengo tanta suerte, son como un somnífero para mí...

Me interesan diversos temas, así que leo todo lo que cae en mis manos. Mi lista de libros en Amazon sigue y sigue aumentando...

One Amazing Thing I’ve Done

Tomar consciencia de patrones disfuncionales y limitantes y trabajar sobre ello para deshacerme de lo que me impide crecer y avanzar.

Teach, Learn, Share

Práctico yoga, aunque no tanto como me gustaría. Cuando me coloco sobre mi esterilla recuerdo que es ahí a donde siempre quiero volver.

Me encanta cocinar, sobre todo porque disfruto mucho comiendo y, desde que decidí llevar un estilo de vida vegetariano, he descubierto mi creatividad en la cocina vegana.

Entender la complejidad de la mente humana y como los aspectos sociales y culturales condicionan nuestra vida, me parece fundamental para entender cómo mejorar nuestra experiencia vital.

Aunque aún queda mucho por hacer, resulta esperanzador que la neurociencia reconozca los beneficios de prácticas ancestrales como la meditación o el yoga.

What I Can Share with Hosts

Una buena charla y compartir experiencias, y algún platillo vegano rico rico :)

Countries I’ve Visited

Dominican Republic, Iceland, Ireland, Italy, Netherlands

Countries I’ve Lived In

England, Northern Ireland, Scotland